毎回、好評の赤本を読む会の特別編として、以下の要領で３月に「お灸講座」を行います。
| 日時 | ３月１５日(金) 午後１時〜午後４時 |
| ところ | 養生施設「奏奏（sousou）」（旧まつもと子ども留学基金子ども寮） |
| 参加費 | 3.000円（材料費・資料代込み） |
| 講師 | 橋本俊彦（鍼灸師） |
| お問合せ | 090-3757-1998(橋本) |
| ※ | 遠方からの参加者は養生施設奏奏（sousou）に宿泊（自炊）可能です。 詳細はお問合せください。 |
お灸は、一般的にモグサ（艾）を皮膚の上（経絡上のツボ）に置いて燃やし、その温熱刺激によって体調を整える治療方法です。お灸で使うモグサ（艾〔もぐさ〕）は、乾燥させたヨモギの葉を精製したものです。
原料となるヨモギは日本全国に自生するキク科の多年草で、さまざまな薬効成分が含まれています。お灸により免疫機能、代謝機能が高まり、セルフケアとして役立ちます。
今回の講座では、お灸の方法、種類、主なツボの探し方など実技中心に行います。
きりりとした冬の空気のなかに、
柔らかい春の匂いが混じりだす松本の３月
冬と春を行ったり来たりしながら、
身体と心が少しずつストレッチされます
春の足音が聞こえてくる美しい季節、
信州の自然のなかでリフレッシュしませんか
保養施設「奏奏(sousou)」(2021年3月18日)
東日本大震災の被災地に住む皆さまへ
まつもと子ども留学基金が運営する保養施設「奏奏(sousou)」で、春の保養（リトリート（※））しませんか。
信州の里山四賀地区（末尾の写真は春の四賀。四賀の紹介頁―＞こちら）の中の一軒家に滞在しながら、
散歩したり、近くの温泉に入ったり、
温熱手当てやよもぎ蒸しを受けたり、のんびり過ごしてください。
| 日 程 | ３月１８日（火）～４月１０日（木）の間で、利用ご希望日をお申し込み順に承ります。 |
| 場 所 | 保養施設「奏奏(sousou))」（長野県松本市五常４５６３‐５） |
| －＞地図 アクセス方法 室内の写真アルバム | |
| 保養のスタイル | 現地集合、宿泊施設滞在、期間中は各家族ごとのフリープラン |
| 対 象 | 福島原発事故後、放射能被ばくが気になり保養を希望するお子さんとご家族 |
| ＊ お子様だけのご利用はできません。 ＊ ひと家族単位のお申し込みが原則 ＊ 友人の家族と一緒に利用したい希望などありましたら、ご相談ください。 |
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| 使用料 | １日１人 １，０００ 円（乳幼児は無料。例えば母、お子さん２名 3,000円) |
| ＊ できるだけ連泊をお願いします。 ＊ 使用料には食事代は含まれません。食材費は実費です。 ＊ 滞在中の食事は自炊です。 ＊ 調理器具完備のキッチンをご自由にお使いいただけます。 －＞キッチンの写真１ 写真２。 ＊ 厳選した調味料をそろえています。 ＊ Wi-Fi設備 あり |
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| その他 | |
| ＊ 最寄駅からの送迎はありません。 ＊ 最寄駅（時刻表―＞JR松本駅・ JR明科駅）からの交通手段―＞詳細はこちら ＊ 今回、交通費の補助制度はありません。 ＊ 滞在中、よもぎ蒸し体験ができます（リトリート利用者に割引制度あり） －＞よもぎ蒸しの部屋 pokkeの写真 ＊ 常駐のスタッフはおりません。 |
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| 申込期間 | 先着順で随時。 |
| 申込方法 | 以下のアドレス宛に次の申込事項を記入してメールをお送り下さい。 |
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| メールアドレス：matsumoto.relief@gmail.com | |
| 主 催 | NPO法人 まつもと子ども留学基金 |
| 連絡先 090-3757-1998(橋本) |
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 小高い山の上にある会田中学校の校庭(2015年3月12日) |
 同左 |
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雪化粧した「奏奏(sousou)」 (クリックで拡大) |
雪かきに精を出して (クリックで拡大) |
