毎回、好評の赤本を読む会の特別編として、以下の要領で3月に「お灸講座」を行います。
日時 | 3月15日(金) 午後1時〜午後4時 |
ところ | 養生施設「奏奏(sousou)」(旧まつもと子ども留学基金子ども寮) |
参加費 | 3.000円(材料費・資料代込み) |
講師 | 橋本俊彦(鍼灸師) |
お問合せ | 090-3757-1998(橋本) |
※ | 遠方からの参加者は養生施設奏奏(sousou)に宿泊(自炊)可能です。 詳細はお問合せください。 |
お灸は、一般的にモグサ(艾)を皮膚の上(経絡上のツボ)に置いて燃やし、その温熱刺激によって体調を整える治療方法です。お灸で使うモグサ(艾〔もぐさ〕)は、乾燥させたヨモギの葉を精製したものです。
原料となるヨモギは日本全国に自生するキク科の多年草で、さまざまな薬効成分が含まれています。お灸により免疫機能、代謝機能が高まり、セルフケアとして役立ちます。
今回の講座では、お灸の方法、種類、主なツボの探し方など実技中心に行います。